【断捨離】必要な物だけに囲まれた生活

節約
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はじめに:断捨離ってどうなの?

皆さんは断捨離にどういうイメージを持っていますか?

  • 捨てるなんて物を大事にしてない
  • 貧乏くさい
  • 不便そう
  • 欠乏感がありそう

など、あまりいいイメージを持ってない方も多いのではないでしょうか?

しかし、僕の中では「断捨離は人生を豊かにしてくれるツール」だと考えています。

やってみると分かるのですが、圧倒的に人生の質が変わります。

断捨離のすすめ

断捨離をすると、色んなメリットがあります。

  • 部屋がスッキリする
  • 頭の中もスッキリする
  • 必要な物に囲まれて生活できる
  • いつでも人を呼べる
  • 無駄遣いがなくなる

パッと挙げただけでこんなにメリットがあります。

断捨離で部屋がスッキリするのはもちろん、頭の中もスッキリすることは知っていましたか?

どういうことか説明します。

物には、1つ1つに記憶が宿っています。

例えば、

  • このペンは友達とトーキューハンズで300円で買ったもの
  • このぬいぐるみは去年新宿のゲームセンターで1000円かけて獲ったもの
  • このパンツはバーゲンセールで買ったもの

挙げたらキリがないですが、物には1つ1つに記憶が宿っているのが分かった思います。

ということは、頭の記憶力を物に使っている状態になります。

当然、物が増えれば増えるほど沢山の記憶領域を消費することになります。

記憶領域には限界があるので、それだけ負担がかかっているということですよね?

つまり、その記憶領域を解放してあげることで頭の中がスッキリし、他の勉強や仕事に使えるということです!

これって意外と盲点だったのではないでしょうか?

AI化が進む現代社会では自分の頭で考える事が求められます。

少しでも脳の負荷を減らして、仕事や勉強にコミットしましょう!!

結果、昇給や昇任に繋がります。

断捨離のコツ

そんなこと言われても、どうやって断捨離したらいいかわからないよ~という方に。

以下の基準で捨てることをおすすめします!

これはメンタリスト DaiGoの本「人生を思い通りに操る 片づけの心理法則」から抜粋しています。

  1. いったん捨てたとして、これを買い直すか?
  2. 長期旅行に持って行きたいモノか?
  3. 誰かが買ってくれるとしたら売るか?
  4. あの日に戻れたとして、やはりこれを買うか?
  5. お金が無限にあったら、ほんとうにこれを買うか?
  6. これを何回我慢すれば、欲しいモノが買えるか?
  7. 3年、5年、10年たっても必要か?

この質問に答えていきながら断捨離にチャレンジしてみてくださいね。

断捨離について更に詳しく知りたい方は、以下の本を参考にしてくださいね。

まとめ:断捨離で幸せを感じよう!

いかかでしょうか?

断捨離で自分にとって本当に必要な物だけに囲まれて暮らす生活。

これほど幸せな日々はないと思います。

是非、皆さんも断捨離にチャレンジしてみてくださいね。

ならね~。

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